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计算机与网络空间安全学院组织开展心理健康主题班会

来源:www.mg4377.com时间:2022-04-11浏览:10设置

近日,计算机与网络空间安全学院以线上线下相结合的方式组织开展“心向阳光,守护健康”心理健康主题班会。

活动在校心理健康中心的引导下,以班集体为单位展开。在线上活动中,各班级心理健康宣传员围绕学生当前所处阶段的特点、疫情防控期间相关心理健康常识、生命安全、卫生健康、学校心理服务热线和心理咨询方式等内容逐一展开宣讲,积极引导学生对当前自身存在的学业压力、就业压力、人际关系等心理困惑开展话题讨论和分享,以期与同伴携手解决焦虑,增强自信,释放压力。在线下活动中,班级积极组织同学们参加体育锻炼,发起多项目接力打卡,抗疫运动不停止等运动打卡项目,鼓励同学们在运动中释放心理压力。

本次心理健康主题班会的开展,对引导学生正确看待和应对疫情之下可能引发的心理问题,提升学生对生命的价值以及对自身重要意义的认知,促进学生以积极的心态面对学习生活,提高抗挫能力等有积极意义。

(计算机与网络空间安全学院)

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